RUN’IN PARK

Description :

Les inscriptions sont ouvertes.

Attention : l’épreuve est limitée aux 500 premières inscrites. Cette épreuve est organisée par l’association « Les Foulées de l’Embanie ». Plusieurs formules pour ce marathon-relais libre nature :
en solo,  en relais libre à 2, en relais libre à 3, en relais libre à 4, en relais libre à 5. Pour l’âge, avoir 16 ans minimum.

Le parcours de l’épreuve de Marathon de 42,195 km ndash; étalonné par la méthode de la bicyclette calibrée- est constitué d’une boucle de 3,195 km et de 13 boucles de 3 km exactement. Il est conforme au règlement de l’I.A.A.F et aux dispositions réglementaires nationales de la Charte des Courses Hors Stade F.F.A.

 Retraits des dossards
Ils seront à récupérer le samedi 29 juin de 14h à 18h ou le dimanche 30 juin de 6h30 à 7h30 dans le COSEC situé dans le parc de l’Embanie à Heillecourt, sur présentation d’une pièce d’identité et pour les équipes, en une seule fois. Licence ou certificat médical à présenter lors du retrait des dossards (certificat médical datant de moins d’un an au 30 juin 2019 et comportant la mention « apte à la pratique de la course à pied en compétition »).

 Déroulement de l’épreuve
Le départ de l’épreuve sera donné à 8h. Le départ sera commun aux différentes formules : le marathon et le marathon-relais libre par équipes (2 à 5 coureuses). Le parcours sera identique. Le parcours devra être réalisé en 6h maximum. Au-delà de ce délai, les coureuses ne seront pas classées. Tous les relais seront libres, chaque relais-féminin pourra changer à chaque tour de 3 km. Le passage de relais se fera à l’intérieur du COSEC, ainsi que les arrivées.

 Consigne
Une consigne pour garder vos vêtements au COSEC. Un parking est disponible face à la poste. Les douches les toilettes au COSEC.

 Chronométrage
Il démarre au signal du starter et s’arrête au passage de la concurrente sous l’arche d’arrivée. Un contrôle des témoins pour les équipières relais libre sera réalisé au départ, à l’arrivée et dans les couloirs de passage de relais libre. Les équipières n’ayant pas de témoin au passage de la ligne d’arrivée verront leur équipe disqualifiée

Le coureur prenant le départ fera 3,195 km, les autres boucles faisant 3 km.

• Les relais sont libres, avec un minimum d’ 1 tour de circuit de 3 km. Chaque équipe aura tout loisir de composer ses relais comme elle l’entend (quel coureur en piste et nombre de boucles consécutives par coureur)
• La zone de relais est matérialisée et encadrée par l’organisation. Les relayeurs devront suivre les consignes d’entrée/sortie du sas prévu au passage des relais.
• Le passage de relais devra se faire obligatoirement dans la zone prévue à cet effet à la fin de la boucle de 3km.
• Le passage de relais sera effectif suite à un contact direct (main-main ou main-dos) entre le coureur arrivant et le coureur partant.

 Ravitaillements
A chaque tour, c’est à dire tous les 3 km, les ravitaillements sont assurés par l’organisation et sont adaptés à ce genre d’épreuve. Les ravitaillements personnels sont autorisés, un emplacement spécifique leur sera réservé.

 Récompenses
Seules les concurrentes présentes à la remise des prix pourront prétendre à l’attribution des récompenses. Une médaille souvenir sera remise à chaque concurrente, sur la ligne d’arrivée, ainsi que le tee-shirt finisher. Des récompenses seront attribuées aux 3 premières du marathon. Pour les équipes : un classement scratch par équipe de 2, de 3, de 4 et de 5 coureurs.

 Inscriptions

Le montant de l’inscription comprend : le dossard, le ravitaillement, le suivi informatique, un tee-shirt technique et une médaille millésimée à chaque concurrente.